Particulieren

 Werkwijze

Wat kun je verwachten?

Keuze uit...

Zo'n eerste stap is altijd spannend!

Je weet niet precies wat je moet verwachten, wat goed is voor jou. Je hebt misschien een aantal vragen.

Hieronder zie je hoe een traject er ongeveer uit ziet, zodat je niet voor onverwachte verrassingen komt te staan. 

Bij Fytaal draait het om jou en wat bij jou past!

Daarom kun je kiezen uit verschillende trajecten zodat er voor jou altijd maatwerk is.

Je weet vooraf precies wat het je gaat kosten en hoe lang het traject duurt. 

  • GRATIS en vrijblijvend
  • Telefonisch of online
  • max. 30 minuten
  • Elkaar voorstellen; is er een klik?
  • Verwachtingen bespreken
  • Evt. pakketkeuze
  • 60-90 min
  • Huidige leefstijl bespreken
  • Persoonlijke omstandigheden bespreken
  • Eerste stap zetten in leefstijlverandering
  • De afspraken zelf in praktijk brengen
  • Resultaten vaststellen
  • 45-60 min
  • Evaluatie fase 3
  • Evt. vervolgstappen of nieuwe ideeën bespreken

KENNISMAKING

INTAKEGESPREK

VERVOLGSESSIE(S)

AAN DE SLAG

4

Met een laptop, tablet of telefoon neem je gemakkelijk vanuit huis of een andere locatie deel aan de coachingsgesprekken.

Online-coaching

Als coach kom ik bij jou aan huis voor de gesprekken. Jij bent in jouw eigen vertrouwde omgeving. 

Aan-huis-coaching

De coachingsgesprekken zijn individueel.
De focus en aandacht ligt op jou en jouw leefstijl. Jij staat centraal. 

Een-op-een coaching

Samen met jouw partner, vriend(in), ouder of kind werken jullie aan een gezonde leefstijl. Dit motiveert extra en maakt het gemakkelijker.

Duo-coaching

Voor jouw fysieke en mentale gezondheid!

3

2

1