Leefstijlcoaching is erg breed en er is veel over te vertellen.
Er zijn veel onderwerpen die je vast nog niet wist, maar daar kan ik je ongetwijfeld meer over vertellen.
Het lezen van de blog(s) kan je inspireren. Je leert meer over leefstijlcoaching.
Het voorziet je van handige tips en misschien leidt het wel tot nieuwe inzichten!
Selecteer hieronder de categorie waarover je meer wilt weten.
Blog
Meer informatie voor jou
Leefstijl en feestdagen
2022-11-18 10:44
De feestdagen zijn de lastigste momenten om onze gezonde leefstijl aan te houden en af te vallen. Het zijn vaak één van de gezelligste momenten van het jaar, maar ook de momenten waarop je toch anders...
Help, ik slaap slecht! 7 tips
2022-09-06 11:17
Goede slaap is belangrijk om meerdere gezondheidsredenen. Daarom is het belangrijk dat je goed slaapt. Maar wat nou als je moeilijk in slaap komt of vaak wakker wordt. Helaas kan je jezelf niet dwinge...