Voor jouw fysieke en mentale gezondheid!

Fytaal staat voor Fysiek en Mentaal gezond leven!

 

Heb jij het altijd druk? Wil je meer ontspannen?

Wil je graag afvallen maar weet je niet waar je moet beginnen?

Of ben jij overdag moe en wil je beter slapen?

 

Wordt je bewust van jouw gewoontes en leer de beste keuzes maken voor jouw gezondheid.

Fytaal helpt jou bij het starten van een fysiek en mentale gezonde leefstijl en het behalen van jouw doelen.

Niets is fijner dan lekker in je vel zitten en kunnen genieten van het leven!

 

Bij Fytaal draait het om maatwerk. Jij weet het beste wat bij joú past.

Jij maakt je eigen keuzes en Fytaal helpt daarbij. 

Leefstijlcoaching

bij Fytaal

Voor fysieke en mentale gezondheid

Leefstijlcoaching voor jou...

Fytaal voor jou...

Bij leefstijlcoaching draait het om:

  • kleine stappen

  • de leefstijl die bij jou past

  • nooit meer diëten

  • blijven genieten

  • weer gelukkig zijn met jezelf

  • meer zelfvertrouwen

  • een gezond leven

  • zelf het proces bepalen

Bij Fytaal draait het om:

  • luisteren naar jouw behoefte

  • jou op nieuwe ideeën brengen

  • meeleven

  • meedenken

  • jouw persoonlijke groei

  • met jou de uitdaging aangaan

De klanten zeggen over Fytaal

RECENSIES

Hester (20): Ik heb een top ervaring gehad met Thara als mijn coach. Ik heb dingen geleerd die mij nog steeds elke dag helpen.

Esther (25): Mijn ervaring met Thara is zeer positief. Ik heb op mijn eigen wijze gezonde en vooral gemakkelijke aanpassingen kunnen maken in mijn dagelijkse leven. Structuur in gezonder eten, maar ook in bewegen en slapen. Ook heb ik leren omgaan met stress. 

Kimberly (26): Ik heb een 3 maanden traject gevolgt om een gezonde leefstijl te ontwikkelen die echt bij mij past. Via persoonlijke contactmomenten heb ik veel nieuwe inzichten gekregen over mijn leefstijl en waar mijn uitdagingen liggen. Met de handvatten die Fytaal mij geboden heeft kan ik mijn einddoel wel behalen